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Gesundheitstag FFM

Erfolgreicher Gesundheitstag bei Commerzbank Frankfurt.

Der Ansturm war überwältigend, die Zeit reichte nicht alle Interessenten zu testen.

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Notizen machen

TIPP! Notieren Sie einen Tag lang, alles was Sie ESSEN und TRINKEN (ohne Wertung nur notieren). Den nächsten Tag erst diese Notizen „be-wusst“ analysieren und nehmen Sie sich „nur eine Veränderung“ für die nächste Woche vor! „KLEINE SCHRITTE BRINGEN DIE GROSSE VERÄNDERUNG.“ F-J Bauer

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Einen guten Rutsch ins NEUE JAHR.